Ma boîte à outils

Je dresse un bilan de vitalité global et approfondi – selon les techniques naturopathiques et de médecine traditionnelle chinoise – prenant en compte votre être dans sa globalité. C’est le « mouvement » de votre personne qui est mis en lumière par l’écoute et l’attention bienveillante accordées à votre histoire de vie, votre santé actuelle et vos antécédents, vos aspirations, vos besoins et attentes, votre contexte de vie, vos habitudes et votre environnement.

Apprendre à se nourrir

“Refaire son Ciel Postérieur“ chaque jour correspond à cette notion fondamentale en médecine traditionnelle chinoise que l’on se reconstruit à chaque  instant, d’où l’importance de consommer des aliments énergétiquement adaptés.

Tirer les bienfaits de certaines techniques naturelles

Hydrologie (eau), cataplasmes et bouillotes, techniques respiratoires, choix d’une activité physique régulière, initiation à la méditation, micro-nutriments (vitamines, minéraux, oligo-éléments), Phytothérapie (plantes), Gemmothérapie (Bourgeons), florithérapies (Fleurs) & Aromathérapie (huiles essentielles).

Je pratique l’Aromtae-ji, l’aromathérapie traditionnelle selon Jean-Claude Bouilly : Utilisation des huiles essentielles selon le Yin et le Yang de la médecine traditionnelle chinoise.

Soins du corps et de l’esprit

Psycho-somato-acupressure

Je travaille des zones et points d’acupuncture pour rééquilibrer les fonctions en disharmonie. Chaque doigt est relié à un système méridien auquel j’associe une huile essentielle spécifique pour tonifier ou permettre de laisser circuler l’énergie, des « Souffles » et du « Sang » selon la médecine chinoise.

Moxibustion

J’utilise des bâtons d’armoise (sorte de cigares) pour chauffer des zones et points d’acupuncture, toujours dans l’optique de rééquilibrer les fonctions du corps. Une technique bienfaisante qui contribue à « recharger les batteries ».

Application de ventouses

Elles permettent de masser et détendre le corps ou de « purger » certaines zones et points d’acupuncture. Elles étaient jadis uitilisées par nos ancêtres et connaissent aujourd’hui beaucoup de succès pour la préparation sportive!

Ces trois pratiques s’ancrent dans la tradition sino-vietnamienne du Dr Thin. Je m’y suis formée auprès de Jean-Claude Bouilly, diplômé de l’Hôpital d’Ho Chi Minh-Ville.